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佰脉通名医

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    中医学硕士 先后毕业于河南中医药大学、福建中医药大学。师从于河南中医药大学臧云彩老师,研究生导师···【详情】

  • 路鹏举针推康复理疗师

    世界针灸学会联合会,中国针灸学会青年委员会,全国骨伤人才专业委员会会员。师承五代中医世家周关杰教授,···【详情】

  • 李晓梅儿推科主任

    从事小儿推拿多年,注重中医理论与小儿推拿实践结合,积累了丰富的临床经验。多年来专注于儿童常见病的绿色···【详情】

  • 陈莉康复理疗师

    健康管理师 心理咨询师 康复理疗师 毕业于郑州大学 擅长治疗:骨盆修复 产后腹直肌 臀疗 私密养护···【详情】

  • 赵天长中医师

    ​中国岐黄耳穴研究院委员 河南省佰脉通中医药研究院院长 小儿推拿《简易八钢辩证》创始人,擅长:耳···【详情】

  • 周素英小儿推拿师

    师从于杨新贵海派小儿推拿,从事小儿推拿工作多年,注重中医理论与小儿推拿实践结合,积累了丰富的临床经验···【详情】

  • 李奕德高级按摩师

    师承知名骨科专家杜海军教授,家传正骨名师陈广宝老师及多名民间中医。酷爱传统文化,以不能为良相亦当为良···【详情】

  • 张心灵鼻炎主治医师

    实习于郑州市中心医院,曾在河南中医药大学第一附属医院耳鼻喉科进修多年,擅长治疗:急慢性鼻炎、鼻窦炎、···【详情】

  • 李稳主治医师

    主治医师,中医世家,师承河南省中医学院教授崔公应珉,得于妇科名家陈淑玲,经方大医臧云彩二位老师指导【详情】

  • 崔永喜内科主任

    佰脉通中医馆内科主任 佰脉通中医研究院内科学术带头人 心脑血管病专家 肝胆肠胃病专家 中医美···【详情】

  • 陈燕针灸科主任

    针灸科主任,毕业于云南中医药学校,从事中医针灸工作30余年。 擅长体针,腹针,耳针,经络埋线,八卦···【详情】

  • 当前位置:首页 肠胃病

    脾胃不好?教你养脾胃想不想学

    点击次数:13 更新时间:2020-08-03
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    中医上讲“肾为先天之本,脾胃是后天之本”,“脾胃者,仓禀之官,五味出焉”,且有“内伤脾胃,百病由生”一说。

    脾的运化不好,必然会影响胃的功能;胃的功能不好,必然会影响脾的运化。脾胃有问题,就会出现食少腹胀、食欲不振、消化不良、肢体倦怠、乏力、面色萎黄等症状。一旦时间久了,还会引起各种疾病。相反,一旦脾胃健运,身体气血充足,就可以保证各个器官正常工作。

    此外,中医认为“思可伤脾”,意思是指思虑过度也会导致脾胃功能失调。因此,不管遇事什么事,都要保持稳定的情绪,以乐观的心态面对整件事情的发展。

    脾胃不好,该怎么办呢?那么,日常注意饮食可要注意了,平常可以多喝开水,多吃清淡的食物,少吃或不吃辛辣、油腻的食物,不要熬夜,保证充足的睡眠时间和生活习惯的规律,可增加免疫力,这样调理一段时间就会慢慢好的。

    另外,脾胃功能不好的人,还可以通过按摩的的方式来强健脾胃,人的身上分布着众多穴位,适当按摩穴位可以促进健康。在按摩的过程中,局部血液循环速度加快,提供营养物质供给,逐步提高脾胃功能。

    佰脉通中医馆温馨提示

    

    如果出现胃肠道疾病,一定要及时就医,切勿盲目自医

    女子康复科【健脾和胃保养】病例分享

    主诉:胃脘疼痛

    现病史:李女士,37岁,胃经常硬,消化不好,按着会疼,有结节,触摸上腹部有结节,中脘部疼痛,推肠道时疼痛。

    治疗过程:根据脾胃情况制定方案:推拿疏通方法➕中药包热敷进行气血循环疏通。疏通后患者表示:感觉很轻松,虽然疼,肚子软了胃也舒服,肚子刚开始推着疼,一会就适应了,感觉很好。第二天自述脾胃代谢功能比之前好,肠蠕动变快,按上述手法进行疏通后,加疗程做脾胃经络疏通。三天后脾胃经络下肢血液循环快,腿也轻巧了。

    脾胃疏通的好处:️

    防病抗老️促进新陈代谢️脾胃为后天之本,培补元气️加强气血循环,改善肤色️预防胃炎,胃病️改善便秘,月经不调。

    健康小知识:夏季养生记住“十二字诀”:少食、少言、少怒、少欲、少卧、少色。


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